AWS cognito忘记了密码API问题

我正在使用AWS Cognito的忘记密码API,它的工作正常.但我面临一个问题.我使用手机号码注册,稍后我将电子邮件属性添加到该用户池记录并致电forgot password API它发送手机号码验证码,但我希望它通过电子邮件发送,我该怎么办呢？这是我的代码.

AWS_COGNITO.forgot_password({ client_id: ENV['AWS_WEB_APP_ID'], username: 'valid username'})

根据API文档,#forgot_password仅在哈希值中使用两个值

如果我需要更多信息,请告诉我.谢谢